為積極倡導健康生活方式，提升員工健康管理意識，平安產(chǎn)險路橋支公司于近日精心策劃了一場“健康輕食”主題工會活動。本次活動以“健康生活，從飲食開始”為理念，通過知識分享與趣味實踐相結合的形式，為員工帶來了一場舌尖上的健康之旅。

　　活動伊始，專業(yè)講師通過生動形象的PPT演示，深入淺出地講解了膳食營養(yǎng)搭配的黃金法則，重點解析了輕食飲食的科學依據(jù)和實踐價值。在互動問答環(huán)節(jié)，同事們踴躍分享自己的飲食困惑，“如何平衡工作餐營養(yǎng)”“輕食如何保證飽腹感”等實用話題引發(fā)熱烈討論。公司健康達人還現(xiàn)場展示了自制的“一周健康餐盒”，其巧妙的食材搭配令在場員工受益匪淺。

　　隨后的輕食DIY環(huán)節(jié)將活動推向高潮。公司精心準備了新鮮時蔬、優(yōu)質蛋白和低卡醬料等食材，員工們分組協(xié)作，化身“健康主廚”。在專業(yè)指導下，一份份色彩斑斕的蔬菜沙拉、低脂高蛋白的輕食餐點陸續(xù)誕生�；顒蝇F(xiàn)場香氣四溢，笑聲不斷，大家在動手實踐中掌握了“少油少鹽不減美味”的烹飪秘訣。 “原來健康餐也可以這么美味！”參與活動的員工們紛紛表示，此次活動刷新了他們對健康飲食的認知。

　　平安產(chǎn)險路橋支公司始終秉承“員工健康是企業(yè)發(fā)展基石”的理念，此次創(chuàng)新性的輕食活動既傳播了健康知識，又增強了團隊凝聚力。未來，公司將持續(xù)推出更多元化的健康主題活動，為員工打造“快樂工作、健康生活”的職場環(huán)境。

通訊員 徐杰慧